Foto's Fontainebleau

Ik heb nog steeds geen foto's van het klimweekend in Fontainebleau. Maar zo gauw ik ze heb, komen ze online. Samen met een klein verslagje. Al kan ik al zeggen dat het fan-tas-tisch was. Ondertussen heb ik me een klimgordel en klimschoentjes aangeschaft. Nu nog hopen dat de klimtechniek pakken verbetert.

(Deze blog is als een journaalbericht waar gezegd wordt dat er geen nieuws is uit ... Beetje overbodig dus.)

Eat this

Jahoe! Gisteren een nieuw persoonlijk record gelopen op de 6km tijdens de avondloop in Bocholt: 23min02. Ondanks een klein spurtje de laatste honderd à honderdvijftig meter, slaagde ik er niet in om onder de 23minuten te eindigen. Ik zat er dan ook helemaal onderdoor. Maar toch, 23min02 is net minder als 4 minuten per kilometer (de reële afstand was 5840 meter) en dat is mijn persoonlijke besttijd!

Dus Joris, uitgerekend naar 5km is dat een ietsje minder dan 20minuten. Ik zou zeggen: (b)eat that! :-)